Er 48-timers reglen inklusive pauser?

Nej — det er arbejdstid, der tælles. Ubetalte pauser indgår ikke i de 48 timer.

Kan en medarbejder frivilligt arbejde mere end 48 timer?

Gennemsnitsloftet gælder som beskyttelsesregel. Danmark har ikke en generel individuel opt-out som fx Storbritannien — overhold loftet.

Ordbog

Hvad er 48-timers reglen?

PLANITS-ordbogen · opdateret juli 2026

48-timers reglen betyder, at en medarbejders gennemsnitlige ugentlige arbejdstid ikke må overstige 48 timer inklusive overarbejde, målt over en periode på 4 måneder. Reglen stammer fra EU's arbejdstidsdirektiv.

Sådan beregnes gennemsnittet

Reglen måler et gennemsnit over 4 måneder — enkelte uger må gerne ligge over 48 timer, hvis andre ligger under. En medarbejder med 55-timers uger i december skal altså kompenseres med roligere uger i januar-februar.

Hvorfor den er blevet vigtigere

Med tidsregistreringsloven (1. juli 2024) skal arbejdstiden registreres objektivt — netop for at 48-timers reglen kan kontrolleres. Overtrædelse kan udløse godtgørelse til medarbejderen.

Hvem holder øje?

I praksis: ingen — medmindre systemet gør det. Gennemsnit over 4 måneder på tværs af planlagte timer, overarbejde og byttede vagter kan ikke holdes i hovedet.

I PLANITS overvåges arbejdstiden løbende mod grænsen, og du advares, før en medarbejder nærmer sig 48-timers loftet. Se timeregistrering →

Hvad er 48-timers reglen?

Sådan beregnes gennemsnittet

Hvorfor den er blevet vigtigere

Hvem holder øje?

Hurtige svar

Klar til en vagtplan, der kender din omsætning?